Vīriešu prezervatīva lietošanas instrukcija: soli pa solim

Lai arī prezervatīvi ir viens no vienkāršākajiem un efektīvākajiem kontracepcijas līdzekļiem, ne visi zina, kā tos pareizi lietot. Pat neliela kļūda var samazināt to aizsardzības efektivitāti. Šajā rakstā uzzināsiet, kā pareizi lietot vīriešu prezervatīvu – no sagatavošanās līdz utilizācijai. Ja kādreiz meklējāt atbildi uz jautājumu kā lietot prezervatīvus, šī praktiskā rokasgrāmata ir domāta tieši jums.

Kāpēc ir svarīgi prezervatīvu lietot pareizi?

Neatbilstoši uzvilkts vai lietots prezervatīvs var:

• Plīst vai noslīdēt;
• Nesniegt pilnvērtīgu aizsardzību pret nevēlamu grūtniecību;
• Samazināt aizsardzību pret seksuāli transmisīvajām infekcijām (STI).

Tāpēc ir ļoti svarīgi ne tikai lietot prezervatīvu, bet arī zināt kā to izdarīt pareizi.

Kā lietot vīriešu prezervatīvu? Soli pa solim

1. Pārbaudi derīguma termiņu

• Katram prezervatīvam uz iepakojuma norādīts derīguma termiņš.
• Nelieto beidzies derīguma termiņš vai bojātu prezervatīvu – tas var būt trausls vai neefektīvs.

2. Uzmanīgi atver iepakojumu

• Nelieto zobus vai asus nagus – vari netīšām saplēst prezervatīvu.
• Atplēs iepakojumu ar pirkstiem, uzmanīgi un bez steigas.

3. Pārliecinies, ka prezervatīvs ir pareizi vērsts

• Spiežot uz rezervuāra galā, tam jāritinās uz āru.
• Ja uzvilkšana neizdodas – tas, iespējams, ir apgriezts nepareizi. Izmanto jaunu (nepagriez otru reizi!).

4. Uzvelc uz pilnībā ereģēta dzimumlocekļa

• Spiežot rezervuāru, ritini prezervatīvu līdz pašai pamatnei.
• Tas palīdz izvairīties no gaisa burbuļiem, kas var izraisīt plīšanu.

5. Lieto papildu lubrikantu (ja nepieciešams)

• Ja prezervatīvs šķiet sauss, uzklāj nedaudz uz ūdens vai uz silikona bāzes lubrikanta ārpusē.
• Izvairies no eļļas bāzes lubrikantiem, ja prezervatīvs ir izgatavots no lateksa – tie var to bojāt.

6. Pēc akta – pieturi pie pamatnes un uzmanīgi noņem

• Pēc ejakulācijas prezervatīvu pieturi pie pamatnes pirms dzimumlocekļa izvilkšanas.
• Noņem uzmanīgi, lai saturs neizlītu.
• Ietin salvetē un izmet atkritumos, nevis tualetē.

Ko vēl ir vērts zināt?

• Viens prezervatīvs – vienai reizei. Nekad nelieto atkārtoti.
• Nelieto divus prezervatīvus vienlaikus – tas palielina berzi un plīšanas risku.
• Uzglabā prezervatīvus vēsā, sausā vietā, prom no tiešiem saules stariem.

Ar ko prezervatīvi atšķiras un kā izvēlēties?

Katrs vīrietis ir atšķirīgs, tāpēc svarīgi zināt, kurš izmērs, biezums vai materiāls tev vislabāk der. Ja prezervatīvs:

• Spiež – iespējams, tas ir par mazu;
• Noslīd – visticamāk, par lielu;
• Kairina – iespējama alerģija pret lateksu (izvēlies bezlateksa variantu).

Izmēģini vairākus variantus – tikai tā atradīsi sev piemērotāko.

Kopsavilkums: vienkārši, bet svarīgi

Pareizi lietots prezervatīvs ir ne tikai aizsardzība pret nevēlamu grūtniecību, bet arī nopietnu veselības problēmu profilakse. Zinot, kā lietot prezervatīvus, mēs rūpējamies gan par sevi, gan savu partneri. Šis līdzeklis ir vienkāršs, bet prasa uzmanību – lai tas būtu efektīvs, pietiek ar nelielām zināšanām un atbildīgu attieksmi.